生命不息，運動不止——訪備戰校運會體育健兒

【開欄語】體育強則中國強，為深入貫徹體育強國、健康中國戰略，充分發揮體育育人功能，增強師生體質健康水平，促進校園體育文化建設，西安交通大學第59屆田徑運動會將于5月13日在興慶校區田徑場舉行。即日起，新聞網開設【校運會進行時】專欄，樹立優秀典型，展現交大師生體育風采，為培養更多德智體美勞全面發展的社會主義建設者和接班人貢獻交大力量。

初夏陽光暖意逼人，趕走萬千陰霾，隨著運動會日益臨近，校園的各個角落都活躍著備賽的運動員。

初心不改，步履不停

堅持初心、挑戰自我、迎難而上、追求卓越是交大學子始終堅持的信念。在被問到如何準備校運會時，法醫001班的跳遠運動員溫雅琦談到：“這是我第一次參加運動會，算是我的運動會首秀。首先，在報名之后，我積極鍛煉身體，提高自身體育素質，而且給自己制作了訓練計劃，做到有規律有效率的訓練，而且我還積極咨詢了體育老師，學習了一些有關跳遠方面的專業知識和相關技巧，為我參加運動會打好一定的基礎�！弊鳛榈谝淮螀⒓舆\動會的“新人”，溫雅琦帶著對體育的熱愛和挑戰自己的信念備戰著校運會。

“我欲穿花尋路，直入白云深處，浩氣展霓虹”，賽場上肆意揮灑的汗水是賽場外無數次努力嘗試的凝聚。標槍屬于投擲類項目，需要科學化、專業化的指導和系統化的訓練。來自機械001班的常夢岳是第二次參加校運會了，在去年的女子標槍比賽中，她獲得了第七名的好成績。今年她依然選擇報名女子標槍項目，相比于上次，常夢岳表示自己更加自信了，也掌握了科學的訓練方法�！霸隗w育中心老師的指導下，我學會了正確的標槍投擲方法，并且還會有意識地徒手練習投槍動作。日常生活中，更加注重鍛煉大臂的力量，彌補自己的不足。我相信經過一些練習可以達到自己預想不到的效果。至于成績，希望能挑戰自我，有所突破，在去年的基礎上再進幾名�！�

引領風尚，全民鍛煉

為鼓勵師生全員參與，展現班級、書院、學院等各集體內部團結協作力量，本次運動會特別設計了一系列廣播操、跳繩、劃船器等集體比賽項目。目前，廣播操比賽和跳繩比賽已經結束。

在本次校運會廣播操比賽中，共有135個班級參賽。比賽前夕，四大發明廣場、東南田徑場、宿舍樓下……隨處都能看見同學們練習的身影。經過激烈的角逐，錢學森書院代表隊以其準確規范的動作，積極向上的精神風貌取得了本次比賽團體總分第一名。

在5月4日的跳繩比賽中，學校九大書院共有1600余人參賽，其中三分鐘跳大繩比賽共84支隊伍參加，一分鐘跳小繩比賽共34支隊伍參加。比賽當天正值五四青年節，各個隊伍積極參與、全力以赴，比賽過程中歡聲笑語不斷，同學們不僅展示了當代青年人蓬勃向上的風采，也在比賽中強健了體魄，享受到了體育的樂趣。

溫雅琦也很支持體育中心舉辦不同類型的集體項目比賽，她表示對于集體比賽，自己不僅會積極參與，還會動員組織全班同學共同參加�！耙蕴�繩為例，它就是非常好的鍛煉方法，不受場地限制，很小的一點地方就完全夠用，簡單易學，可以花樣繁多，也可以簡簡單單。既可以鍛煉身體，也可以促進我們身體內的新陳代謝�！蓖瑫r，她分享道：“身體健康是學習生活的基礎，我平時比較喜歡快走或慢跑。這其實是最簡單易行的鍛煉方法，這種方法可以增強我們的心肺功能、消除大腦疲勞、強健身體肌肉組織，而且它是全身性的運動，能夠鍛煉我們全身絕大多數器官和組織�！�

凝聚合力，共赴未來

運動會是一項復雜的系統工程，學校領導鼎力支持，體育中心、九大書院、各個學院緊密合作，教師與學生熱情參與，共同完成了各階段籌辦任務。第8周至第11周體育中心開設了跳高、跨欄、鏈球、跑步、標槍等訓練營。來自能制2128班的運動員秦一恒參加了100米跑訓練營，“在訓練營中我發現自己平時鍛煉中的錯誤動作。在老師幫助下已經改正，我非常支持學校組織這樣一場大型運動會，可以讓我們在繁重的學習生活中得到休息�！痹诟鞣降耐�力合作下，他對自己的校運會首秀充滿著期待。

溫雅琦也說：“在備賽過程中，學校積極為我們這些參賽運動員提供了訓練營，而且也有專業的老師來為我們傳授技巧，以保證我們的正常訓練進度，并且書院和班級也會為我們定期進行成績小測，使我們可以正視自己的不足，在平常練習中以更高的標準要求自己。我覺得學校舉辦的訓練營對我們的提高特別有益處，對學校舉辦的這些活動感到非常暖心，我們一定努力訓練，不辜負學校、老師和同學們對我們的殷切期望，一起向未來�！�

校運會是學校一年一度的體育盛事，是對學校體育育人工作的全面檢閱，更是“胸懷大局，自信開放，迎難而上，追求卓越，共創未來”的北京冬奧精神的體現。在備戰比賽中，運動員們每一次的奔跑腳印都是超越極限，每一次的交接都是滿懷憧憬。讓我們共同努力，一起向未來。